Есть от чего оттолкнуться!
В спортивной школе олимпийского резерва началась сдача контрольных нормативов, для оценки состояния детей на начало подготовительного сезона.
Спортсмены сдавали:
упражнение на растяжку — наклон вперед;
упражнение на равновесие – стойка на одной ноге;
и силовые упражнения – прыжок в длину с места, отжимания, пресс.
Чуть позже предстоит показать результат в беге на 60 и 100 метров.
Так же детям начальной подготовки — бег 500 м.
Спортсменам тренировочного этапа — бег 1000 м. и подтягивание.
Пройдя все нормативы, тренеры и их подопечные смогут увидеть свои сильные и слабые стороны.