🏃‍♂Забег, подтягивание, качание пресса, прыжки, гимнастические упражнения…

Воспитанники спортивной школы сдают Контрольно-переводные нормативы (КПН) на тренировочном этапе.

📌Контрольно-переводные нормативы — это оценка освоения дополнительной образовательной программы по видам спорта биатлон и лыжные гонки в рамках соответствующего федерального стандарта.

Комплекс КПН состоит из упражнений на выносливость, скорость, силу и гибкость.

По итогам сдачи нормативов, обучающиеся переводятся на следующий этап спортивной подготовки.

💭«Такие проверки нужны. Они помогают выявить на каком уровне подготовки находится спортсмен, что ему еще следует подтянуть. Также КПН показывает предрасположенность. Если спортсмен далеко прыгает, значит будет также хорошо бежать на лыжах, если много подтягивается, то будет хорошо толкать руками лыжные палки», — отметил Николай Русанов, тренер спортивной школы.